PAUSAS ACTIVAS EN OFICINA - UNA VISIóN GENERAL

Una de las actividades recomendadas es la realización de estiramientos suaves, que pueden incluir movimientos de cuello, hombros y muñecas. Estos ejercicios no solo alivian la rigidez, sino que asimismo promueven una mejor postura durante las largas horas de trabajo.Estas molestias, especialmente en la zona de la espalda y cuello, constituyen una

El objetivo de esta medición es evaluar los niveles de ruido mediante sonometrías y comparar los niveles de ruido obtenidos con los valores límites permisibles establecidos por la legislación colombiana.Solicitar el documento de conformación del Comité de Convivencia Gremial y demostrar que esté integrado de acuerdo a la normativa y que se